于指定时间及地点集合，乘机飞机往具有“东方瑞士”之称的丽江，旅行社安排工作人员接机后，由专职司机送往酒店，为您办理入住手续，游客方自由活动，品尝当地美食，酒店休息（为了让您不在机场滞留太久，接送机将不使用大巴车，而采用小型车辆负责接送，请您谅解！当天自由活动期间旅行社不安排用餐以及不提供导游服务）。

酒店内用早餐。

乘车前往大理（车程约2.5小时）。

搭乘【洱海游船】与洱海来一次近距离的接触（游览时间约40分钟），感受“水光万顷开天镜”的海天一色苍洱风光。金色的云彩悠悠飘荡，季节朝暮变化在洱海画册中，一页一页，在“天光云影共徘徊”中展开。让人心旷神怡，流连忘返。

午餐享用【大理砂锅鱼】。

游览国家AAAAA级景区【崇圣寺-三塔】(游览时间约2小时，已含景区电瓶车) ，三座古塔堪称大理地标，苍洱的胜景之一。崇圣寺曾是南诏国和大理国的“皇家寺院”，是佛教盛行大理的见证。除宣扬佛法外，它还有一个重要作用就是“镇压龙泽水患”。大塔名为千寻塔，塔高69.13米，塔顶有铜制覆钵，上置塔刹，与西安大小雁塔同是唐代的典型建筑。与之对称的两座小塔高42.19米。

 随后前往洱海边最美【网红S湾】，这里是亲密接触洱海的最佳地理位置，这里我们还免费赠送【洱海边骑行+旅拍】深度骑行感受洱海边的风景，随后品尝精美【下午茶】

 晚餐享用【海景落日红酒晚宴】，晚风、海边、夕阳，期许山野本真、静侯一场极致浪漫的落日晚宴。随后入住酒店。

 酒店内用早餐。

游览国家AAAA级景区，文献名邦【大理古城】（游览时间约1小时），大理古城拥有 1100 多年的历史，有四城门、四角楼，城内五街八巷，白族民居，寺庙、书院、教堂等古建筑点缀其间。城内东西走向的护国路，被称为"洋人街"，这里一家接一家的中西餐馆、咖啡馆、茶馆及工艺品商店，吸引着金发碧眼的"老外"，在这里流连忘返，寻找东方古韵，渐成一道别致的风景。

 大理乘车返回丽江（车程约3小时，午餐安排为营养餐包）。

游览国家AAAAA级景区【玉龙雪山风景区】（游览时间约2小时，不含乘车及索道排队时间，已含蓝月谷电瓶车。赠送：羽绒服（租用）、便携氧气），乘坐【冰川大索道】穿越高大的杉树林，从亚热带-温带-寒带的垂直带自然景观，直达海拔4506米的【冰川公园】。仰望玉龙主峰扇子陡，饱览姿态万千的雪域风光，抒发一览众山小的凌云壮志；终年不化的冰川近在眼前，秀美的横断山脉，一览无遗。随后游览《消失的地平线》中所说的湖水湛蓝的月牙状山谷【蓝月谷】。

 享用晚餐。

赠送欣赏：大型室内民族风情舞蹈演艺节目《丽水金沙》（演出时长约1小时，参考开场时间19:30-22:30每场1小时。赠送项目如遇停演或自己没有参加的，不退费用），它由全国十佳文化成长企业倾力打造，获全国文化表演金奖；它以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的民族文化气象、亘古绝丽的文化宝藏，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。这是一台展示少数民族风情的晚会，更是一次心灵的旅行，远离喧嚣的都市，感受这原始的声音。

入住酒店休息。

酒店内用早餐。

游览国家AAAA级风景区，CCTV "中国魅力名镇"，【束河古镇】（开放式景区，客人自由游览，时间约2小时），它是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过渡的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分。还能了解法国传教士，中国咖啡始祖田德能怎样把咖啡带到中国的历史文化。

午餐享用【丽江火塘鸡】。

丽江乘车前往香格里拉（车程约3小时）。

游览国家AAAAA级景区【普达措国家公园】（游览时间约3小时），普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，一年四季景色各不相同。有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等自然景观，和给景观带来灵魂的藏族宗教、农牧、民俗、房屋建筑的人文景观。前往【属都湖】一个充满诗情画意的地方。春夏季节，湖畔四周百花盛开，一片片杜鹃花丛映红湖面，各种知名的不知名的野花繁星似地从厚厚的草甸里钻了出来，贴着地面微笑。湖岸边，绿色的牧场里炊烟袅袅，牛铃声声，充满着人间的妩媚与柔情，自然而含蓄。

晚餐享用香格里拉【藏王土司家宴】，极具藏地风情的歌舞伴餐，品尝正宗的牦牛肉、酥油茶、青稞面等地道美食，享受狂欢的情感释放。

酒店内用早餐。

游览茶马古道重镇之一【独克宗月光古城】（游览时间约1小时），独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。“独克宗”意一为“建在石头上的城堡”，又名“月光城”。参观【龟山公园】，合力转动世界上最大的转经筒【胜利幢】，为远方的亲人，朋友送去祝福。

参观【香巴拉时轮坛城】（参观时间约2小时），这是藏区最大活佛班禅大师的道场，道场内供奉有一座金碧辉煌，嵌满藏密七宝（天珠，蜜蜡，绿松石，红珊瑚，珍珠，砗磲，玛瑙）的世界最大、装藏最多的黄金立体坛城，该坛城由班禅大师亲自开光加持并赐名。时轮坛城是修练时轮密法必备的法物，时轮金刚意为时间之轮。道场内还供奉有一尊高21米，重20吨的时轮金刚佛像。时轮代表着时间之轮，代表着全知，与一切时间同在。知晓过去、现在和未来。

享用午餐。

香格里拉乘车返回丽江（车程约2.5小时）。今天的晚餐将不作安排，让您自由品尝当地美食。

中途游览国家AAAA级景区香格里拉【虎跳峡】（游览时间约1小时，雨季如遇虎跳峡景区临时关闭，则改为游览【纳帕海】），虎跳峡以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。游客身入谷中，看天一条缝，看江一条龙；头顶绝壁，脚临激流，心惊胆颤。由于山岩的断层塌陷，造成无数石梁跌坎，形成江中礁石林立，犬牙交错，险滩密布，飞瀑荟萃。

【纳帕海】是高原季节性湖沼，位于迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇北郊，地势平坦，三面环山，纳曲河、奶子河等十余条河弯弯曲曲，流经草原注入纳帕海。湖西北面的辛雅拉雪山山麓有天然落水洞九处，湖水经过溶洞，从尼西汤满排出，流入金沙江。10月秋风渐起，成群的黑颈鹤、斑头雁、白鹤、黄鸭、麻鸭如期而至，在湖边沼泽觅食、嬉戏。雪山、草原、牛羊组成了大西南的塞北风光。

 赠送欣赏：一生必看的大型室内歌舞演出《丽江千古情》（演出时长约1小时，赠送项目如遇停演或自己没有参加的，不退费用），它演绎了纳西创世纪的生命礼赞、泸沽湖女儿国的浪漫情怀、木府辉煌的兴盛和睦、马帮传奇的惊险正酣、玉龙第三国的生命绝唱…极度震撼，视觉盛宴！ 

酒店内用早餐。

 丽江乘车前往泸沽湖（车程约4小时）。

享用午餐。

在【泸沽湖观景台】（停留拍照15分钟），泸沽湖以其典型的高原湖泊自然风光和独特的摩梭母系文化而闻名，它犹如一块明珠镶嵌在群山怀抱之中，水色清透、风光迷人，有“高原明珠”“滇西北的一片净土”等美称。之后乘车开始环湖去拾取它散落四处的美色吧：小鱼坝村边漫步，平淡闲适；情人滩，这里水质极好，可以清晰看到水中各色石子，水边有树有船有布景，十里沙岸，情人不知何处去；网络出镜率最高的那张图归功于里格半岛观景台，鳄鱼岛观景台也是一个新角度。

 乘上猪槽船前往湖中小岛【里务比岛】（乘船+登岛，游览时间约1小时），泛舟泸沽湖上，湖水清澈透明，犹如浮在一个晶莹剔透的大果冻上，感悟“摩梭三绝”（湖上之舟、舟上之人、人之歌声）。登【里务比岛】，岛屿的一侧为石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树。花丛的尽头为藏传佛教寺院【里务比寺】。岛顶有一座【白塔】，是清代永宁摩梭土司府总管-杰出的阿云山的灵塔。

前往【里格半岛观景台】（停留拍照15分钟），里格半岛可为是泸沽湖的明信片，从山顶公路旁的观景台看去，整个里格半岛和泸沽湖形成了一个巨大的 “爱心”。清晨被晨雾围绕里格半岛，若隐若现，宛如仙境。而到了傍晚，岛上的客栈灯火通明，湖面灯火倒影，让人心醉。 

 游览【草海、走婚桥】（游览时间约30分钟，四川省管辖地界，如限制进入则取消游览），这是泸沽湖上唯一的一座桥。桥下由于长年泥沙淤积，导致水深变浅，长有茂密的芦苇，远远望去，像一片草的海洋，故当地人称其为“草海”。草海上的“走婚桥”是摩梭男女约会的地方，泸沽湖畔的摩梭人奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗。

晚餐享用【摩梭走婚宴】（参考菜单：炖土鸡，猪膘肉，煮湖鱼，苏里玛酒、各种摩梭小菜）。

参加【摩梭篝火晚会】（时间约40分钟），泸沽湖是女儿国，在劳作之余，常举办篝火晚会。既是娱乐，也是青年男女寻找走婚对象的机会。所以个个盛装出席。晚会开始，燃起篝火，响起音乐，随着节拍，男人的舞姿，刚健有力，凸显男儿本色。女人翩翩起舞，阿娜多姿，萧飒飘逸。

酒店内用早餐。

 参加【摩梭家访】（参观时间约2小时），来到摩梭人的村落，进入女主人的居所“祖母房”做客，摩梭人世代信奉藏传佛教，家中供奉着各世活佛。屋中的火塘对于我们来说是神圣的，整年都不能熄灭。摩梭男孩在成人礼后，依自己的天赋喜好，外出拜师学艺。学习打制银器、铜器、木工雕花等技艺，并将自己的技艺代代相传。而成人礼后的摩梭女孩会拥有自己“花楼”，平日则帮助祖母做家事、学习纺织。摩梭人在成人礼时（女孩会被赠予银手镯一对，男孩会被赠予以银制鞘的小刀一柄），在神秘的走婚习俗里，银饰是摩梭人最通行也是最有分量的“互赠礼品”。如今，摩梭人的传统手工银器已成为不可多得的艺术品，极具收藏价值。

享用午餐。

 泸沽湖乘车返回丽江（车程约4小时）。

游览国家AAAAA级景区【丽江古城】，久负“柔软时光”盛誉的丽江古城，木楼青瓦，古街石巷，小桥、流水、人家，宛若秀丽的江南。这里晌午是热闹非凡的“集市”，夜晚是心潮澎湃的风情地（开放式古城，导游讲解20分钟后，客人自由游览，请在晚上22:00点前返回酒店休息）。今天的晚餐将不作安排，让您自由品尝当地美食。

 酒店内享用早餐。

 根据航班时间安排送机，返回您温馨的家，祝您旅途愉快！（自由活动期间旅行社不安排用餐与导游服务。请您在上午12:00点前准时退房，以免产生额外房费。旅行社根据航班情况具体安排送机，仅提供送机服务，客人自行办理登机手续。）