指定时间自行于深圳北站集合乘高铁前往岳阳东站，抵达后游览八百里【洞庭湖】风光带（游览时间约1小时），欣赏国第二大淡水湖，号称“八百里洞庭湖”;洞庭湖的意思就是神仙洞府，可见其风光之绮丽迷人，洞庭湖浩瀚迂回，山峦突兀，其最大的特点便是湖外有湖，湖中有山，渔帆点点，芦叶青青，水天一色，鸥鹭翔飞；碧波万顷的洞庭湖不愧为“天下第一水”。

游览【汴河街】是以岳阳楼文化、洞庭文化、巴陵文化为基础精心打造的一条特色仿古商业街。汴河街建筑设计古朴典雅，是国内仿古建筑面积最大的传统风貌商业街，历史上该地区称之为汴河区，仿古街因此而得此名。外观洞庭湖畔江南三大名楼之一的岳阳楼，体会范仲淹“先天下 之忧而忧，后天下之乐而乐”的情怀；

后乘车前往宜昌（车程约3小时），体验【长江夜游】（赠送游览项目，如若遇天气及其他特殊原因停航，不退任何费用，敬请知晓！），乘船在宜昌伍家岗水域调头上行，沿途欣赏依山傍水的美丽宜昌 独具滨江园林特色的城市风貌，感受城市与山水交融、江风轻抚的惬意和畅快！

游轮经夷陵古城城标【天然塔】；现代科技与艺术和谐统一的【夷陵长江大桥】；一峰独高、可俯瞰全城的【磨基山】；气势宏伟、威震三江的【镇江阁】；乘船经过万里长江第一坝【葛洲坝】亲历感受水涨船高，体会“经此一门，心甲天下”的豪情...... 

最后，21点美好时光停留在黄柏河码头。夜宿宜昌； 

           早餐后，乘车前往人类起源地－【恩施地心谷】(车程约2.5小时，游玩约3小时）（已含地心谷景交、空中魔毯、玻璃桥、观光电梯)，位于神秘北纬30度中心，地心探秘，访古问今。恩施地心谷属珍奇高山喀斯特岩溶嶂谷地貌，鬼斧神工的景区地质奇观形成于2.5亿年前三叠纪，其岩溶嶂谷区以长、深闻名于世。

乘车往恩施州文化中心（车程约1.5小时），观看恩施民族歌舞大秀《西兰卡普》（含门票）是恩施城市文化新名片，更是一场彰显土家族独特文化魅力的艺术盛宴，本剧由2022北京冬奥会开幕式核心主创杨嵘导演团队倾情打造。全剧以“一条清江河、一座武陵山、一段刻骨情、一幅幸福锦”为创作核心，以“西兰卡普”为主线，立足恩施州土家族传统文化土壤，通过歌舞、置景、多媒体等多种艺术形式，生动展示土家族的历史、文化、风俗和艺术特色，节目质量与观演效果被业界和游客评价为国内室内旅游演艺项目的天花板。晚宿恩施酒店。

早餐后，乘车前往被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲【恩施大峡谷】，换乘地面缆车游览【大峡谷云龙河地缝】（车程约1.5小时，游玩约2小时）（已含门票、景交车）行走悬崖绝壁，河流急湍、悬瀑飞溅，景观环境壮观优越。地缝两侧绝壁陡峭，一道道瀑布飞泻直下，缝底云龙河潺潺淌过，水质清澈见底，缝壁茂密的灌木相互掩映，斑斑阳光洒入缝中，以险、俊、奇、幽的自然景象、峰丛、峡谷栈道、千层岩、绝壁等。

乘车前往【梭布垭石林】（车程约1.5小时，游览时间约2.5小时）（已含门票、景交车）：国家AAAA级旅游景区，距恩施54公里，中国第二大石林，形成4.6亿年前的奥陶纪时期，其植被居全国石林之首。现已开发出7平方公里，属典型的喀斯特地貌，景区因地质岩溶现象而形成，是以石林为主的自然生态风景区，梭布垭石林拥有大小共100多个经典的自然景观，目前开放的有青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇四大景区，每个景区各具特色，景区特的“溶纹”、“戴冠”景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石（三叶虫化石、震旦角石）古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。

后返回恩施，前往游览【恩施女儿城景区】土家女儿城位于湖北省恩施市郊，作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。体验浓厚的土家民俗风情，吊脚楼和防古建筑结合的恰到好处。民俗馆里，每一个地方都有群众演员穿着民族服饰，一方面自娱自乐，一方面也吸引游客观赏。坐在小竹椅上听一听苗家歌曲也别有一番感觉。恩施土家最负盛名的特色民俗相亲活动-女儿会，也将永久落户土家女儿城！晚宿恩施酒店。

（晚上特别安排土家特色餐-【土家摔碗酒】（每桌赠送一斤酒，每人赠送摔碗一个）

早餐后，前往【土特产超市】（停留时间120分钟）集土家文化、硒知识科普、硒产品展销为一体的展览中心，在这里不仅能感受和体验土家文化，更能了解硒的神奇作用和功效。这里拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区，及地地道道的恩施本地特产。

乘车前往清江大峡谷（车程约1.5小时），乘坐画舫游船游览河谷幽深，气势雄伟的【清江大峡谷】（游览时间约3小时）（已含门票、船票、玻璃桥）：九叠泉大瀑布、龙湾大瀑布、丝炫瀑布、响水瀑布、龙泉溪、峭壁悬棺、野人峡等；沿途两岸奇峰怪石，流泉飞瀑，植物繁茂，河水十分清澈，可谓“静影沉碧”，偶有野猕猴出没，野鸭戏水，自然野趣浓郁。

还可船观清江最美地标性景观【蝴蝶岩景区】，近距离接触绮丽雄壮的飞瀑奇观。游览完后乘车往宜昌（车程约3小时），晚宿宜昌酒店。

                   早餐后，乘车往三峡大坝景区（车程约1小时），坝区换乘中心乘坐环保车到达196平台，乘观光电梯到坛子岭，参观三峡工程模型室；乘观光电梯下行到船闸观景台远观【双线五级船闸】三峡船闸为双线连续五级船闸，是目前世界上已建成船闸中连续级数最多、总水头和级间输水水头最高的内河船闸。

           后游览【坛子岭】俯瞰三峡坝区的施工全貌，还可以饱览西陵峡秀丽风光，也是三峡坝区最早开发的景区，于1997年正式开始接待中外游人，因其顶端观景台形似一个倒扣的坛子而得名，是观赏三峡工程全景的最佳位置，不仅仅能欣赏到三峡大坝的雄浑壮伟，还能观看壁立千仞的“长江第四峡”双向五级船闸。

               游览【185观景平台】185观景点位于三峡大坝坝顶公路的左岸端口处因与三峡坝顶齐高，同为海拔185米而得名。【纪念截流园】游客与三峡大坝全景留念的最佳地点。

              乘车往岳阳（车程约3小时），乘高铁返回深圳北，抵达后自行散团，结束愉快的旅程！