参考航班：CZ6067 CANKTM 11：20 15：05（飞行约 5 个小时，时差 2 小时 15 分） 【上午】当日指定时间（至少提前 3 小时）前往广州白云机场，乘坐当天 航班飞往尼泊尔首都—【加德满都 Kathmandu】海拔 1370 米。（当地 时差比北京迟 2 小时 15 分），位于尼泊尔的中部谷地，是一座新旧建筑 并存的城市，它以精美的建筑艺术、木石雕刻而成为尼泊尔古代文化的象 征，有"寺庙之城"、"露天博物馆"之称。 【下午】抵达后，由专业导游接机，开车前往参观世界最大的圆佛塔“【博 大哈大佛塔 Boudhanath Stupa】这是藏传佛教的圣地，俗称“小西藏”。 你可瞻仰尼泊尔特有的大佛眼，这表示佛法无边，无所不见之意。塔基外缘刻有 108 尊阿弥陀佛的小浮雕， 小佛像沾染着红色涂料及戴着黄花。 大佛塔圆穹外围有一些藏传佛寺，色彩斑斓的唐卡、金光灿灿的经轮、 浓浓的酥油味、偶尔传来的诵经声，让人恍惚回到了西藏。 吃晚餐后入住酒店休息

【上午】早上睡到自然醒，早餐后，前往始建于 2000 多年前的世界上最 辉煌的佛教寺庙【斯瓦扬布纳斯庙】，又称“猴庙”、“四眼佛塔”，站 在山顶上，整个加德满都市区景色尽收眼底。 之后前往【加德满都杜巴广场】，加德满都杜巴广场位于旧城区，旧皇宫 前面。广场是加德满都最主要的景点，这里乃囊括了尼泊尔 16 世纪至 19 世纪之间的古典建筑，广场上有 50 多座寺庙和宫殿，从中古世纪以来就 维持原有的建筑形式与风采。广场及附近的建筑是世界文化遗产。  【下午】晚上欣赏尼泊尔当地舞蹈表演，品尝尼泊尔风味特色餐，晚餐后送回酒店休息。

参考航班：KB401 0855 1015（飞行约 1 个小时，航班以最终确定为准） 【上午】早上前往机场，搭乘不丹皇家航空公司航班飞往不丹王国西部 重镇--【帕罗】（PARO 海拔 2280 米，飞往帕罗的航班是整个喜马拉雅 山最壮观的飞行之一。  【下午】抵达后由我们专业不丹导游接机，驱车前往在 3140 米的 “多 雄拉山口 Dochu La Pass”稍事休息，欣赏东喜马拉雅山脉的壮丽景色， 同时拍摄这里的 108 座佛塔，称之为楚克旺耶纪念碑，建于 2005 年， 为了纪念在剿灭不丹南部阿萨姆反政府武装中丧生的人，同时也祈祷世界 和平。 之后前往【普纳卡】（不丹旧都，海拔：1250 米），参观坐落于父亲河和母亲河交汇处的【普纳卡宗 Punakha Dzong】,不丹的第二座城堡，直到 1950 年，这里仍然是国家政府所在地。她是公认的全国最美丽的宗堡， 特别当春季，环绕宗堡的蓝紫色蓝花楹盛开的时候。 之后前往【切米拉康】，切米拉康位于河边的高岗上，是喇嘛朱卡库拉的堂兄为纪念他降伏恶魔而建的寺庙， 之后入住酒店休息。

【上午】早餐后驱车前往不丹首都【廷布】，廷布是不丹的首都，也是 政府、宗教和商业的中心，是一个独特的城市，有着独特的现代发展和 古老的传统。 参观廷布河谷各景点：【国家纪念碑 National Memorial Chorten】， 这是按不丹三世国王晋美·多吉·旺楚克陛下（现代不丹之父）的设想而建 的标志性建筑，意在纪念世界和平与繁荣。1974 年佛塔完成后，他却 不幸逝世，这是一个既为纪念已故国王，同时为世界和平而建的纪念碑， 也是廷布人每日转塔最集中的地方。 然后参观不丹【国家邮政总局】，不丹多种多样的邮票是该国的一 大特色，在这里尝试个人头像邮票，或购买 CD 邮票及 3D 邮票是很有 意思的经历。  【下午】之后参观【扎西却宗 Trashi Chhoe Dzong】，位于旺楚河西 岸庄严、盛大的一座城堡，这是现任国王的办公场所以及内政、财政部 门所在地，也是宗教首领和中央宗教机构夏季驻所。 之后返回帕罗，然后穿戴不丹传统服饰，照相留念。晚餐后，入住酒店休息。

【上午】早餐后前往【虎穴寺 Taktshang Goemba】（徒步上山大概 需要 4 小时） 虎穴寺是不丹国内最神圣的佛教寺庙，被誉为世界十大 超级寺庙之一。虎穴寺坐落在 Paro 山谷中 3000 英尺高的悬崖壁上。 传说中的第二位佛，莲花生大师骑虎飞过此地，曾在一处山洞中冥想， 就是现在的虎穴寺，让此地成为佛教教化之地。 虎穴寺建于 1692 年， 一场大火之后寺庙损坏严重，于 1998 年重建。  【下午】下山后，前往当地农民家庭，体验当地风土人情，之后前往参 观【帕罗宗】，是不丹二十个宗之一，它是其中一个历史悠久的山谷。无论是货物或者来犯的西藏人都通过这 个山谷，所以帕罗宗与西藏文化很接近。之后参观【帕罗博物馆】，晚餐后，入住酒店休息。

参考航班：KB 400 0710/0810 【上午】早餐后，乘机飞往泥泊尔首都-加德满都。 由专业导游接机，参观世界文化遗产—【巴德岗杜巴广场 Bhaktapur Durbar Square】。这座古城至今仍保持着中世纪的风格，包括有著名 的黄金门、尼泊尔木雕代表作【55 扇檀香木窗】、【孔雀窗】、【五层 塔】，【女神庙】等，可谓尼泊尔古典艺术的活化石，有着“艺术之城” 的美誉。晚餐在酒店享用自助餐。  【下午】驱车前往加都以东 30 公里的美丽的纽瓦族村庄【纳加阔特Nagarkot】（海拔：2000 米）。这里以壮美的喜马拉雅雪山日出、日落而闻名，素有“喜马拉雅雪山最佳 观景台”之称，抵达后入住酒店，夜晚在晴朗的夜空中布满繁星点点仿佛触手可及，深深地体验山中那份难得 的清凉与宁静！下午抵达纳加阔特悬崖酒店，自由活动，享受惬意休闲时光。

【上午】清晨早起，安排悬崖酒店瑜伽课体验约 1 小时，呼吸新鲜 空气，看喜马拉雅雪山日出，跟着专业瑜伽老师体验当地特色瑜伽。 之后驱车返回加德满都，前往参观【帕坦古城 Patan】，帕坦 是加德满都河谷三镇之一，建于公元 299 年， 是尼泊尔最古老的 城市。广场除了古老的皇宫外，还有寺庙林立，是尼泊尔最令人惊 叹的“纽瓦丽式建筑”的大荟萃。寺庙古迹众多，不少寺庙的顶上 都镶有金色饰物，所以被称为“一千个金屋顶之城”。  【下午】下午回酒店休息，享用晚餐

参考航班：CZ6068 KTMCAN 15:05 22：10（具体航班时间出票为准） 【上午】早餐之后，前往加德满都的购物区【泰米尔 Thamel】，俗称“老外街”）自由购物。 晚上于指定时间前往加德满都机场，搭乘当晚航班飞回广州白云机场。