深圳乘高铁前往【武汉】，接您的工作人员已在此提前恭候您的到来，武汉乘动车前往“仙居恩施 ” 工作人员接站，入住酒店。 温馨提示： 1. 抵达恩施前，我们的工作人员或导游会以短信/电话通知您接机/接站的具体地址，请保持您的手机畅通。 2. 到站后因各地客人车次/航班时间不同，游客陆续抵达，会有稍许等候，望理解。如遇航班/火车延误，请提前告知，避免出现抵达后误接或者其他延误您行程的情况出现。 3. 到达酒店后工作人员办理入住手续；若抵达时间比较早，可根据时间自行安排活动，任何情况均请拨打紧急联系人电话                 

早餐后乘车前往被中外游客称之为：“ 中国仙本那 ”“东方的诺亚方舟 ”的网红地【屏山大峡谷风景区】（车程时间约 2.5 小时，游玩时间约 3 小时，船票 45 元/人已含，悬浮船选 择自愿自理），屏山风景如画，水质清澈可称世界之醉，尤其船只停泊在平静的水面上，犹如悬浮在空中，给人以强烈的视觉冲击。 目前只开放了一期：屏山大门，铁索桥，杜宇楼，傩愿洞，滚龙坝，黑龙渊，望月桥，五尺门，一线天，桃花渡，千寻桥，桃花坞，步云台......进入峡谷，步移景换，宛如 仙境，如穿越时空，舟行绝尘之水，如悬浮浩瀚宇宙等，这些人文资源，古桃源胜景，无不蕴藏土家族浓厚的文化底蕴。 行程结束后赴地心谷，晚餐后入住悬崖独栋别墅崖舍酒店。

早餐后前往【地心谷景区】（车程约 1.5 个小时，游览时间约 3.5 个小时，景交 30 元/人已含；玻璃桥 70 元/人+魔毯 25 元/人+电梯 35 元/人选择自理）。景区享有“世界第一古人，中国第一古河，巴楚第一古道，施南第一佳要 ”的美誉，峡谷地貌奇特，基本保持着与世隔绝， 一尘不染的原生态气息。景区由问心谷、洗心谷、舒心谷三段幽谷组成，沿途 200 多个景点，  山石、河流、鸟鸣交汇成一曲美丽动听的音乐。走进石门河，穿行在历史的厚重与现实的旖旎山水风光之中，漫步幽谷，远离尘嚣，慢慢咂摸，细细品味， 自有一番逍遥滋味，胜过人间仙境。 中餐后，乘车前往建始县花坪镇游览气势宏伟的【清江】（车程约 2 小时，游览时间约 2-3 小时，船票 60 元/人已含）景阳河是八百里清江最美河段，黄鹤桥属岩溶地区最秀美的峰林地貌，游客在景阳码头乘船观看壮观的 800 里清江醉美一段景阳画廊：河谷幽深，气势雄 伟的土家人的母亲河，世界唯一的一个震撼的卡斯特地貌的神奇蝴蝶岩；八百里清江美如画，最美河段在景阳。蝴蝶岩是清江上的一颗明珠，是从未被人踏足的一片神秘处女地。 行程结束后乘车返回恩施城区，游览【土家女儿城】（车程约 2 小时，游览时间约 2 小 时）游览原汁原味的土家熏制和吊脚楼布景,让您身临其境感受浓郁的民族风情。让您亲身体验 鄂西土苗各少数民族非遗文化的魅力。仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风 民俗。这里有原汁原味的土家熏制品和吊脚楼布景、最楚非遗文化一条街等，让您在女儿城身临其境感受浓郁的民族风情，景区内有别具特色的土家族歌舞表演。恩施土家最负盛名的特色民俗相亲活动-女儿会，也将永久落户土家女儿城！行程结束后入住酒店休息！（温馨提示：女 儿城表演以景区实际安排为准，若遇下雨等情况无法表演，敬请谅解，无法退任何费用；自由活动时间， 请保管好随身携带物品、尊重当地民俗面貌注意人自身安全；景区内土家特色物品自愿收藏，不属旅行社购物，请谨慎消费） 行程结束后返回恩施酒店休息！

贵宾用过早餐后乘车前往参观游览【土特产展示中心】（停留时间约 90-120 分钟）恩 施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源 最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。是全球唯一获得世界硒都称号的城市，恩施 特产总汇是湖北施州农业科技集团倾力打造的集生产、研发、销售为一体的恩施富硒农产品展示中心，致力于为缺硒地区的人们提供优质安全的天然硒农产品，产品涵盖富硒大米、杂粮、茶叶、滋补、休闲、零食、中药材等多个领域，这里拥有最丰富的硒产品展示区和体验区。 乘车前往中国第二大石林【梭布垭石林】（车程约 1.5 小时，游览时间约 2.5 小时，景交30 元/人已含，山海泾 60 元自愿自理），形成 4.6 亿年前的奥陶纪时期，其植被居全国石林之首。现已开发出 7 平方公里，属典型的喀斯特地貌，景区因地质岩溶现象而形成，是以石林为主的自然生态风景区，梭布垭石林拥有大小共 100多个经典的自然景观：莲花寨、磨子沟、  犀牛沟等每个景区各具特色，景区内独特的“溶纹 ”、“戴冠 ”景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石（三叶虫化石、震旦角石）古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。同时也被称为世界第一奥陶纪石林。 晚上观看价值 218 元/人的恩施民族歌舞大秀《西兰卡普》全剧以“一条清江河、一座武陵山、一段刻骨情、一幅幸福锦 ”为创作核心，以“西兰卡普 ”为主线，立足恩施州土家族 传统文化土壤，通过歌舞、置景、多媒体等多种艺术形式，生动展示土家族的历史、文化、风 俗和艺术特色，节目质量与观演效果被业界和游客评价为国内室内旅游演艺项目的天花板。《西兰卡普》演出时长为 60 分钟，分为：锦绣·西兰卡普、缘起·山水相生、心声·山歌定情、情 殇·真爱永恒、和合·编织幸福、永远的西兰卡普六个篇章，各篇章均以土家山歌为艺术元素 进行生动演绎，主要讲述了“西兰 ”和“卡普 ”两个土家族青年男女相识、相知、相恋、诀别到重逢，有情人终成眷属的动人爱情故事。 行程结束后返回恩施酒店休息！

早餐后，带着恩施 400 万土苗儿女的热情、依依不舍的心情，我社工作人员安排送动车前 往武汉， 后乘高铁返回深圳温暖的家，结束这一次世界硒都富硒养生之旅。